การเลือกเข็มขัดพยุงหลัง ให้เหมาะสมของลักษณะการใช้งาน

            เข็มขัดพยุงหลัง เป็นอุปกรณ์ที่มีความจำเป็นอย่างมาก และได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เป็นสิ่งที่ถูกนำมาใช้เพื่อช่วยในการพยุงหลังสำหรับบุคคลที่ต้องยกสิ่งของที่มีน้ำหนัก สำหรับการเลือกเข็มขัดพยุงหลังสามารถเลือกได้หลายแบบ ตามความเหมาะสมของลักษณะการใช้งาน โดยมีสายรัดหรือจะเป็นแบบสวม จะเห็นได้ว่าปัจจุบัน "เข็มขัดพยุงหลัง" จะถูกนำมาใช้งานกันอย่างมาก โดยเฉพาะอุตสาหกรรม สำหรับความคิดที่ว่าการสวมใส่จะช่วยป้องกันอาการปวดหลังหรือปัญหาเกี่ยวกับหลังทุกอย่าง ถือว่าเป็นความคิดที่ผิด  เพราะสาเหตุของการปวดหลังจะเป็นการจัดระเบียบร่างกายให้ไม่เหมาะสมกับน้ำหนักที่ตนเองนั้นยกหรือยกสิ่งของด้วยท่ายกที่ผิด รวมถึงการบิดตัวขณะยก เพราะสาเหตุเหล่านี้ล้วนเป็นปัญหาเรื่องของการปวดหลัง ไม่ว่าคุณจะใช้หรือไม่ใช้เข็มขัดโอกาสของการปวดหลังเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา

            การเลือก เข็มขัดพยุงหลัง ด้วยการนำมาใช้โดยที่ไม่จำเป็น อาจจะเกิดผลเสียมากกว่าผลดี แม้ว่าหลายคนอาจจะสวมใส่เพื่อเพื่อป้องกันตามความเชื่อ หากคุณได้มีหน้าที่ในการยกสิ่งของที่มีน้ำหนัก อาจจะส่งผลกระทบต่อร่างกายของคุณได้อย่างไม่น่าเชื่อ เช่น กล้ามเนื้อบริเวณลำตัวจะทำงานได้ลดลง  , เกิดการไส้เลื่อน , ริดสีดวงทวาร , เส้นเลือดขอด , ความดันเลือดเพิ่มขึ้น  เพราะเข็มขัดจะทำให้ปริมาณเลือดไหลเวียนกลับเข้าสู่หัวใจเร็วขึ้น ส่งผลให้คุณจะเป็นความดันเลือดเพิ่มมากขึ้น ต้องบอกเลยว่าการเลือกใช้ เข็มขัดพยุงหลัง จะเลือกใช้ได้ตามความจำเป็น กรณีที่แพทย์สั่งหรือพบว่ามีปัญหาเรื่องกระดูกสันหลังเคลื่อนหรือมีการผ่าตัดหลัง หากนำมาใช้ในการยกของเพื่อเซฟหลัง ส่วนมากนึกว่าตนเองมีกำลังสูงสามารถที่จะยกของหนัก ๆ ได้เพิ่มสูงมากขึ้น โอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บก็มีสูงมากเช่นกัน

            การเลือกเข็มขัดพยุงหลัง ควรเลือกตามขนาดเอวของผู้สวมใส่ เพราะจะมีให้เลือกใช้หลายเบอร์ ซึ่งความยาวของรอบเอวของเข็มขัดนั้นมีให้เลือกทั้งหมด 3 ไซส์ คือ

       · ความยาวของขนาดเอว ไซส์ M เริ่มต้นตั้งแต่ 26-32 นิ้ว

      · ความยาวของขนาดเอว ไซส์ L เริ่มต้นตั้งแต่ 32-38 นิ้ว

       · ความยาวของขนาดเอว ไซส์ XL เริ่มต้นตั้งแต่ 38-44 นิ้ว

สำหรับการเลือก "เข็มขัดพยุงหลัง" จำเป็นต้องเลือกใช้งานให้เหมาะสมจึงจะเกิดประโยชน์มากที่สุด  เพราะเป็นเข็มขัดที่แพทย์จะเลือกให้นำมาเพื่อช่วยรักษาอาการปวดหลังหรือการผ่าตัดหลัง หากใครที่เป็นผู้ที่เกี่ยวข้องกับการยกของที่มีน้ำหนักจะช่วยคุมให้ช่วงบริเวณหลังจะสามารถทำงานได้ตามปกติ พร้อมทั้งการเลือกใช้เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด สำหรับการเลือกเข็มขัดพยุงหลัง สำหรับเข็มขัดประเภทนี้จะเห็นได้ตามทั่วไปหรือผู้ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องของการขนส่ง หรือแบกรับน้ำหนักสิ่งของที่มีน้ำหนักมาก ๆ หรือเพื่อป้องกันการยกของผิดท่าแล้วเสี่ยงต่อการอาการบาดเจ็บที่หลัง

             จากการรับน้ำหนักที่มากเกินไป ซึ่งกฎหมายได้กำหนดเอาไว้ชัดเจนอยู่แล้วถึงความสามารถของการน้ำหนัก ทั้งนี้หากคุณต้องการอยากจะมีเข็มขัดพยุงหลัง สักตัวก็ต้องเลือกที่ดี ข้อแนะนำคุณจะต้องเลือกใช้เฉพาะเวลาที่จำเป็นเท่านั้น